Naneedigital
6 apps til at stoppe din smartphone-afhængighed
- Offtime (iOS, Android) Denne app hjælper brugerne med at trække stikket ud ved at blokere distraherende apps som Facebook og spil og filtrere kommunikation. ...
- Moment (iOS) ...
- BreakFree (iOS, Android) ...
- Flipd (iOS, Android) ...
- AppDetox (Android) ...
- Bliv ved opgave (Android)
- Er der en app, der holder mig væk fra min telefon?
- Hvordan kan jeg kontrollere min telefonafhængighed?
- Er der en app til at slukke for dit barns telefon?
- Hvordan begrænser jeg min mobiltelefon?
- Hvordan sletter du apps permanent på Android?
Er der en app, der holder mig væk fra min telefon?
Støttet af forskning er Flipd den førende app, der effektivt skjuler apps og spil til sociale medier for dig, så du kan forblive fokuseret og på arbejdspladsen. Du kan endda udfordre dig selv til at holde dig væk fra din telefon og spore din produktivitet og fremskridt, mens du går.
Hvordan kan jeg kontrollere min telefonafhængighed?
- Hold dig til en tidsplan. ...
- Sluk så mange push-meddelelser som muligt. ...
- Fjern distraherende apps fra din startskærm. ...
- Spark din enhed ud af sengen. ...
- Hvis du har en smart højttaler, skal du bruge den. ...
- Prøv at tænde din telefons gråtoner. ...
- Bliv ansvarlig.
Er der en app til at slukke for dit barns telefon?
Qustodio er en af de få apps, vi testede, der giver forældre mulighed for at indstille mere end en tidsplan, hvilket er en fordel i forhold til Google Family Link. På et gitter kan forældre blokere de timer, de vil lukke for adgangen til telefonen, såsom sengetid, under middagen eller mens barnet er i skolen.
Hvordan begrænser jeg min mobiltelefon?
For Android-telefonbrugere: Googles Family Link-app, der er tilgængelig gratis i Android-appbutikken, giver dig mulighed for at oprette en tidsgrænse for daglig brug samt en "sengetid" -periode, hvor dit barn forhindres i at bruge enheden. Hvis dit barn ønsker mere tid, kan de sende en anmodning til din telefon.
Hvordan sletter du apps permanent på Android?
Vælg først fanen Blokeringslister i bunden, og tryk derefter på Administrer ved siden af blokerede applikationer. 5. Dernæst vil du se en skærm med alle dine Android-telefonapps. Herfra kan du vælge hvilke apps, du vil blokere under din Freedom-blok session.
